Архивы

Что надо знать о коронавирусе

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус распространяются этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

  • при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
  • при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
  • при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
  • при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

  • маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
  • старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
  • влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
  • не используйте вторично одноразовую маску;
  • использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечиваетполной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Официальная информация Минздрава РФ

Профилактика дорожно-транспортных происшествий

18 и 19 марта 2020 г. в колледже состоялись беседы старшего  инспектора по пропаганде безопасности дорожного движения ОГИБДД УМВД России по городу Пенза Ю. В. Филатовой со студентами 1 и 2 курса.

В целях профилактики  правонарушений в сфере безопасности дорожного движения  Юлия Владимировна проинформировала обучающихся  о  статистике  аварийности на дорогах Пензенской области. Инспектор еще раз напомнила студентам о соблюдении правил дорожного движения, о том, что нужно быть предельно внимательными на дорогах, не использовать наушники, не отвлекаться на телефонные звонки. Несоблюдение элементарных правил на дороге может нанести вред здоровью и привести к смертельному исходу  участников дорожного движения.

Участники встречи более подробно познакомились с видами административной и уголовной ответственности несовершеннолетних подростков за совершенные правонарушения и преступления. В заключение встречи  был продемонстрирован видеоролик о последствиях ДТП на территории Пензенской области. Ю.В. Филатова обратилась к студентам   с просьбой соблюдать правила дорожного движения и быть внимательнее на дорогах.

Первый региональный образовательный правозащитный форум «Твоё право»

10 марта 2020 года в государственном университете архитектуры и строительства начал свою работу региональный образовательный правозащитный форум «Твоё право», в котором приняли участие  члены Студенческого совета Пензенского колледжа транспортных технологий.

Подробнее >>>>

Сотрудники пензенской Госавтоинспекции совместно с волонтерами ОТДХ провели профилактическую акция «Я выбираю автокресло»

Сотрудники ГИБДД и волонтеры Отделения транспорта и дорожного хозяйства провели совместное мероприятие, направленное на популяризацию использования детских удерживающих устройств. Главная цель – прививать навыки безопасной перевозки взрослым и детям для сохранения жизни и здоровья будущего поколения. Сотрудники ГИБДД благодарили тех, кто следует Правилам дорожного движения  и выбирает безопасную перевозку детей в автомобиле и вручали детям памятные раскраски с информацией по использованию детских удерживающих устройств. Всем взрослым Госавтоинспекция напомнила, что перевозка детей в автомобиле до семи лет разрешена сзади с использованием детских удерживающих устройств. Сохранить жизнь юных пассажиров – основная цель подобных мероприятий и волонтеры не остаются в стороне, потому что уверены, что необходимо соблюдать правила перевозки детей в автомобиле. Для наших студентов это огромный опыт общения и профориентации.

https://xn--90adear.xn--p1ai/r/58/news/item/19694589

Семинар «Профилактика не химических видов зависимости у детей и подростков»

3 марта на базе ГАУ Многофункциональный молодёжный центр Пензенской области прошел семинар «Профилактика не химических видов зависимости у детей и подростков.

Его ведущий – Юрий Валентинович Афанасьев, врач-психиатр высшей категории, аккредитованный эксперт Роскомнадзора, член Общественного совета при уполномоченном по правам ребенка президента РФ, директор автономной некоммерческой организации «Защита» – прибыл в Пензу из города Череповца Вологодской области. Работой проекта охвачено 8 регионов России. Среди них иПензенская область

Сто лет назад табачники, используя современное для того времени учение Зигмунда Фрейда о психоанализе, подсадили на сигареты женщин. Назвали процесс красиво «Зажги свой факел свободы». Табак подавался как лекарство, средство для похудения и красиво использовался в фильмах и искусстве. Через сто лет снова те же манипуляции, только теперь целевая аудитория продавцов — дети. Наши дети.

Вейпы, айкосы, никотинсодержащие смеси и конфеты. Модно, стильно, безопасно. По их мнению. Сделана попытка максимально дистанцироваться от процесса курения и «обелить» никотин.

Юрий Валентинович,рассказал, как распознать ложь и подмены табачников и выстроить новую линию профилактики среди несовершеннолетних.

В Пензе мероприятие охватило  более 300 участников:  представители администрации города, руководители общественных и различных образовательных учреждений, социальные педагоги, психологи, воспитатели, волонтеры. 

Профилактика — важное дело

28 ноября в Отделении транспорта и дорожного хозяйства состоялась встреча студентов со старшим оперуполномоченным управления по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Пензенской области Ю.И. Ермолаевой.

Юлия Ивановна напомнила слушателям об административной и уголовной ответственности  за хранение, употребление,  распространение наркотиков и  психоактивных веществ. Не остались без внимания и вопросы, связанные с совершением преступных деяний в сети Интернет. Для наглядного примера был продемонстрирован видеофильмы о том, к каким ужасным последствиям может привести употребление наркотических веществ. Студентов призвали быть особенно бдительными при размещении информации в своих социальных аккаунтах.

В беседе приняли участие студенты групп 19МР03,19ТО14,19ЧС21, 18МР04. 

Акция «Всероссийский урок по первой помощи»

28 февраля  Отделение транспорта и дорожного хозяйства ПКТТ  присоединилось к акции «Всероссийский урок по первой помощи» организованного при поддержке  Всероссийского движения  «Волонтеры – медики»,  и Общероссийской общественно- государственной детско — юношеской организации «Российское движение школьников»

Цель акции- научить  обучающихся правильно оказывать помощь в бытовых и чрезвычайных ситуациях и ответственно относиться к своему здоровью.  Медицинский работник отделения Дреняева Антонина Семеновна  и социальный педагог Филатова Н.А. провели занятия « Оказание первой медицинской помощи при различных видах повреждения».  Студенты обсуждали  порядок и правило поведения в чрезвычайных ситуациях, которые могут произойти   с каждым (что делать при порезе,  как не навредить себе при ожоге или помощь человеку без сознания, как правильно вызвать скорую помощь), сыграли в игру миф и реальность.

Итогом урока стал вывод: спасти жизнь может каждый, главное знать как!

Психологический тренинг «Жизнь прожить – не поле перейти…»

19 февраля в библиотеке ГАПОУ ПО «Пензенский колледж транспортных технологий» психолог Мария Викторовна Аверина провела беседу с элементами психологического тренинга со студентами «Жизнь прожить – не поле перейти…».

Данный тренинг был направлен на: формирование культуры выбора у подростков в различных социальных ситуациях; расширение знаний учащихся о себе, своих возможностях и способностях, формирование стремления к самосовершенствованию; развитие умений ориентироваться в мире взрослых, занимать активную жизненную позицию, преодолевать трудности адаптации в современном обществе.

Для решения поставленных целей Мария Викторовна для начала провела разъяснительную беседу по вопросам: «Что такое жизнь?», «Что такое проблема?», «Какие есть способы борьбы со стрессом?», «Как не бояться показать себя смешным среди своего окружения?».

В ходе беседы, комментирование каждого вопроса подкреплялось решением поставленной ситуации. Студенты не просто старались найти ответ на вопрос, их ставили в смоделированную ситуацию, где они должны были, сообща в команде, найти решение.

Проблемы молодежи

          5 февраля  состоялась  беседа  студентов 2  курса ПКТТ  с  медицинским психологом детского отделения  ГБУЗ ОПБ им К.Р. Евграфова С. Р. Соколовым.

          В своей актуальной  беседе Сергей Рудольфович затронул проблемы подросткового возраста (нарушения личностного развития; повышенная тревожность; неуверенность; недовольство своей внешностью; проблемы взаимоотношений  с родителями; проблемы взаимодействия со сверстниками).Медицинский психолог провел индивидуальную консультацию  со  студентами колледжа  (неуверенность в себе, неудачи в личной жизни, проблемы детско-родительских взаимоотношений). Это мероприятие стало очередным в целом комплексе мероприятий проводимых в  колледже и  направленных на профилактику и формирование здорового образа жизни в молодежной среде.

Профилактическая беседа фельдшера со студентами о коронавирусах

Фельдшер здравпункта отделения железнодорожного транспорта ПКТТ Наталья Алексеевна Колоколова проводит систематическую профилактическую работу со студентами по предупреждению вирусных заболеваний. 31 января были проведены беседы со студентами  первого курса по вопросам профилактики ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции.

Коронавирусы — это большое семейство вирусов (известно 39 видов), которые не имеют ДНК, их геном содержится в макромолекулах РНК. Данный тип вирусов способен инфицировать ряд животных, а также человека. Главным образом они вызывают респираторные заболевания — от легких форм ОРВИ до атипичной пневмонии. Анализ патогена показал высокую степень сходства нового заболевания с вирусом SARS, вспышка которого произошла в 2002 году и унесла жизни 774 человек. Новый коронавирус 2019-nCoV не является чем-то исключительным.

Среди симптомов заражения коронавирусом человека: повышенная температура, кашель, затрудненное дыхание, по первым признакам он похож на ОВИ или грипп. Также он может быть похож на кишечный грипп, сопровождаемый диареей, тошнотой, рвотой. Период развития болезни составляет в среднем 7 дней, наблюдаются случаи развития недомогания в течение от 2-х до 14-ти дней. При похожих симптомах нужно обратиться к врачу.

Профилактика при коронавирусе та же, что и при гриппе: мыть руки, пользоваться медицинскими масками, избегать массовых скоплений людей, делать влажную уборку, проветривать помещения.