Архивы

Антинаркотический месячник

С 26  мая  в Лунинском филиале ПКТТ проводится  месячник антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни, который продлится до 26 июня 2020 года. 

Главные задачи антинаркотического месячника – это привлечение внимания к проблемам наркомании и наркопреступности, повышение уровня осведомлённости несовершеннолетних о негативных последствиях немедицинского потребления наркотиков и об ответственности за участие в их незаконном обороте; приобщение детей и подростков к здоровому образу жизни, формирование активной гражданской позиции и негативного отношения к потреблению психоактивных веществ; организация комплексной профилактической антинаркотической работы с детьми и молодёжью.

В ходе месячника были просмотрены  социальный ролик « О вреде курения» и презентация « Профилактика потребления подростками спайса и снюса.»

Всероссийская акция «Окна России»

8 июня стартует Всероссийская акция «Окна России», посвященная Дню    России.

Принять участие в акции может любой желающий.

К участию в Акции рекомендуется подходить творчески, оформляя окна теми символами, которые у участника ассоциируются с Россией.

Акция «Окна России» сможет стать как проявлением активной гражданской позиции, так и семейной  традицией, поучаствовать
в украшении окна в праздник будет интересно не только взрослым,
но и детям.

Участники Акции:

украшают свои окна  рисунками, картинками, надписями, посвященными России, своей малой  Родине (городу, поселку, деревне), семье с помощью красок, наклеек, трафаретов, чтоб украшенное окно было видно с улицы

публикуют фотографии в социальных сетях с хештегами: #ОкнаРоссии #ЯлюблюРоссию #МояРоссия #пктт #амыизпензы #Молодёжь58 #ОкнаРоссииПенза #Росмолодежь #ресурсцентр и рассказом о своем городе, дворе, малой̆ Родине.

Цель  Акции — проявление участниками гражданской̆ позиции, патриотизма, любви к Родине.

 Сроки проведения Акции: с 8 июня по 12 июня 

Важно: ставить геометку или в описании публикации добавлять рассказ о своем городе, дворе, малой̆ Родине

пришли своё фото нам на почту polyanskaya@penzktt.ru 

Трафареты для украшения  окон можно скачать по ссылке

https://cloud.mail.ru/public/HVyw/QJWMTMCfF

Фотоальбом «Моя Спортивная семья»

Спорт – это неотъемлемая часть здорового образа жизни каждого человека. Физические упражнения позволяют нам быть здоровыми и сильными. Человек, который занимается спортом, очень сильно отличается от неспортивного человека.

В рамках объявленного онлайн-марафона здоровья «Карантиниада» 19 — 20 мая  участники марафона  создавали  альбом «Моя спортивная семья».

Студенты, преподаватели и сотрудники создавали свои маленькие, а у кого-то и очень большие фотоальбомы, в которые вошли снимки, где члены их  семей и они сами занимаются спортом. Эти фотоальбомы участники марафона выкладывали на своих страницах в «ВКонтакте» и «Инстраграм» , сопровождая  рассказом о своей спортивной семье.

Онлайн Марафон здоровья «КАРАНТИНИАДА»

Друзья! Мы рады объявить вам об открытии онлайн Марафона здоровья «КАРАНТИНИАДА».

⠀Марафон будет длиться две недели до 31 мая.⠀А теперь расскажем о том, что нам предстоит в эти две недели:

⠀14-17 МАЯ Спортивный парный челлендж в сети инстаграм.

⠀с 18 МАЯ Онлайн — уроки здоровья: Прямые эфиры с нашими преподавателями физической культуры, лучшими спортсменами, тренерами, диетологами. О наших гостях и днях проведения эфиров мы будем вас оповещать заранее, ваша задача в назначенное время зайти в прямой эфир!

⠀19-20 МАЯ  Создание альбома «Моя спортивная семья».⠀Участники марафона выкладывают у себя на странице «В Контакте» пост с рассказом о спортивной жизни своей семьи и прикрепляют 5 фотографий.

⠀22 МАЯ Инста — классный час «Пирамида здоровья».⠀Вас ждёт увлекательное путешествие в мир здорового питания.

⠀24 МАЯ Челлендж «Мой здоровый завтрак».⠀Нужно будет приготовить завтрак и сделать фото, выложить пост с описанием рецепта и передать эстафету здоровья двум друзьям

⠀25 МАЯ Тематическая онлайн-презентация «Мифы и реальность о курении».

⠀26-30 МАЯ «Эстафета дружбы».⠀Участник должен выполнить элемент зарядки приняв эстафету спортивным мячом, и передать эстафету другому, сняв на видео.

⠀31 МАЯ В рамках Всемирного дня отказа от курения онлайн марафон «Чистый воздух». В марафоне примут участие студенты, с элементами зарядки. Ваши видео мы соберём в ролик и покажем на всех площадках.

Что надо знать о коронавирусе

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус распространяются этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

  • при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
  • при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
  • при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
  • при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

  • маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
  • старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
  • влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
  • не используйте вторично одноразовую маску;
  • использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечиваетполной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Официальная информация Минздрава РФ

Профилактика дорожно-транспортных происшествий

18 и 19 марта 2020 г. в колледже состоялись беседы старшего  инспектора по пропаганде безопасности дорожного движения ОГИБДД УМВД России по городу Пенза Ю. В. Филатовой со студентами 1 и 2 курса.

В целях профилактики  правонарушений в сфере безопасности дорожного движения  Юлия Владимировна проинформировала обучающихся  о  статистике  аварийности на дорогах Пензенской области. Инспектор еще раз напомнила студентам о соблюдении правил дорожного движения, о том, что нужно быть предельно внимательными на дорогах, не использовать наушники, не отвлекаться на телефонные звонки. Несоблюдение элементарных правил на дороге может нанести вред здоровью и привести к смертельному исходу  участников дорожного движения.

Участники встречи более подробно познакомились с видами административной и уголовной ответственности несовершеннолетних подростков за совершенные правонарушения и преступления. В заключение встречи  был продемонстрирован видеоролик о последствиях ДТП на территории Пензенской области. Ю.В. Филатова обратилась к студентам   с просьбой соблюдать правила дорожного движения и быть внимательнее на дорогах.

Первый региональный образовательный правозащитный форум «Твоё право»

10 марта 2020 года в государственном университете архитектуры и строительства начал свою работу региональный образовательный правозащитный форум «Твоё право», в котором приняли участие  члены Студенческого совета Пензенского колледжа транспортных технологий.

Подробнее >>>>